ปัญหาผิวแตกลายคุณแม่ตั้งครรภ์เกิดจากอะไร

ปัญหาหลักๆ ที่คุณแม่ต้องเจอช่วงตั้งครรภ์นั่นก็คือ ผิวแตกลายที่เกิดจากการขยายตัวรวดเร็วของผิวหนัง แต่เรื่องความสวยงามกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน ถึงจะตั้งครรภ์แต่ก็ยังต้องสวยนะคะ วันนี้เรามีวิธีดูแลผิวและป้องกันผิวไม่ให้แตกลายกันค่ะ

คุณแม่ตั้งครรภ์ท้องลายเกิดจากอะไร
ท้องลายเกิดจากการขยายตัวอย่างต่อเนื่องของชั้นผิวหนังและเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็ว ทำให้เส้นใยโปรตีนอีลาสตินและคอลลาเจนบริเวณผิวหนังถูกยืดออก คอลลาเจนถูกทำลายไป ทำให้ผิวทำงานผิดปกติ รวมทั้งฮอร์โมนและน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้นอย่างรวดเร็วทำให้ผิวหนังนั้นขยายตามไปด้วย จนทำให้เกิดรอยแตกลายได้ในที่สุด

วิธีป้องกันรอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์

1.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเตรยมความพร้อมให้ผิวเพิ่มความแข็งแรงและการยืดหยุ่นที่ดีของผิว

2.พยายามอย่าให้น้ำหนักตัวเพิ่มเร็วจนเกิดไป ควรเพิ่มประมาณเดือนละ 2 กิโล เพื่อเป็นการปรับสภาพหน้าท้อง ชั้นผิวหนังให้ค่อยขยายและยืดออก

3.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และส่วนช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี เช่น ส้ม มะเขือเทศ แครอท ถั่ว และดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกาย

4.หากท้องโตมากให้นอนตะแคง โดยใช้หมอนรองรับหน้าท้องไว้ เป็นวิธีที่จะช่วยลดรอยแตกลายได้

5.ห้ามเกา การเกาจะไปกระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังให้รอยแตกลายนั้นเพิ่มมากขึ้น

6.ไม่ควรอาบน้ำอุ่นที่อุ่นจัด เพราะจะทำให้ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้น โดยเฉพาะคุณแม่ที่มีผิวแห้งอยู่แล้วก็จะทำให้ผิวแห้งมากขึ้นได้

7.ครีมกันท้องลาย เพื่อที่ผิวจะได้ชุ่มชื้นและยืดหยุ่น ป้องกันผิวแตกลายสำหรับแม่ท้องได้เป็นอย่างดี ลดอาการคัน อักเสบของผิวหนัง ผิวเรียบเนียนยิ่งขึ้น

เมื่อรู้ว่าตนเองเริ่มตั้งครรภ์ก็ควรที่เริ่มดูแลผิวตั้งแต่เนิ่นๆ ปรับพฤติกรรมเสียใหม่ทั้งการบำรุงผิวและอาหารการกิน เพื่อที่ผิวหนังจะได้มีเวลาปรับตัวได้ทัน ไม่ต้องรับน้ำหนักมากจนเกินไป เพื่อผิวที่สุขภาพดีของคุณแม่ บำรุงให้มีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ บำรุงผิวให้แข็งแรง ด้วยผลิตภัณฑ์ Zeblanc ครีมทาผิวสำหรับคนท้องโดยเฉพาะความปลอดภัยคืออันดับหนึ่ง มีผลิตภัณฑ์มากมายที่เข้าใจสภาพผิวของคุณแม่ ผ่านอย.และมีใบรับรองอย่างชัดเจนว่าปลอดภัยจริง