แอปเปิลกาล่า คืออะไร เรามาทำความรู้จักไปพร้อมกัน

แอปเปิล เป็นผลไม้ทานง่าย มีรสหวาน และมีมากมายหลายสายพันธุ์ ให้คุณได้เลือกรับประทาน หรือนำมาใช้ประกอบอาหาร โดยวันนี้ราจะมาพูดถึง แอปเปิลกาล่า กัน หนึ่งในแอปเปิลสายพันธุ์ชั้นเลิศจากต่างประเทศ เพื่อให้คุณได้รู้จักแอปเปิลสายพันธุ์นี้ และมีทางเลือกที่หลากหลายในการบริโภคมากขึ้น เพราะฉะนั้นเรามาดูกันว่าแอปเปิลนี้คืออะไร และมีประโยชน์อย่างไรกับเราบ้าง

แอปเปิลกาล่าคืออะไร

แอปเปิลกาล่า คือ แอปเปิลที่เกืดจากการเพาะเมล็ด และมีการผสมข้ามสายพันธุ์ ถือเป็นสายพันธุ์จากนิวซีแลนด์ที่น่าสนใจทีเดียว แอปเปิลชนิดนี้มีรสหวาน มีลายแนวตั้ง เนื้อละเอียด  มีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งแอปเปิลกาล่านี้สามารถทานสดก็ได้ หรือจะนำไปทำสลัดก็ได้

ประโยชน์ของแอปเปิลกาล่า 

สำหรับคนที่กำลังมองหาผลไม้เพื่อรับประทาน หรือทำเป็นเมนูอาหารชนิดต่างๆ ก็อยากให้คุณได้ลองทาน แอปเปิลกาล่า  กัน งั้นเรามาทำความรู้จักแอปเปิลชนิดนี้กันดีกว่าเพื่อให้คุณเข้าใจและเลือกซื้อได้อย่างถูกต้อง

แอปเปิลกาล่า มีฟลาโวนอยด์ที่ช่วยดีท็อกซ์สารพิษจากร่างกาย สารต้านอนุมูลอิสระ และมีสารต้านมะเร็งหลายชนิด อีกทั้งยังมีพลังงานแค่ 50 กิโลแคลอรี่เท่านั้น มีไฟเบอร์ที่ช่วยให้อิ่มเร็ว อิ่มนาน เพราะฉะนั้นหลายคนจึงเลือกทานแอปเปิลตัวนี้กัน และยังมีสารเบต้าแคโรทีนที่ช่วยบำรุงสายตา ลดระดับคอเลสเตอรอล ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ ที่สำคัญยังมีราคาถูก หาซื้อได้ทั่วไปด้วย โดยคุณจะเห็นได้ว่านอกจากรสชาติที่อร่อย ราคาถูกแล้ว ยังมีสารอาหารและวิตามินที่สำคัญต่อร่างกายหลายอย่างด้วย

อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องรู้จักการเก็บรักษา แอปเปิลกาล่า ที่ถูกต้องด้วย ไม่ว่าจะเก็บในระยะสั้นหรือระยะยาวก็ต้องเก็บให้ถูกต้อง เพื่อให้สามารถคงความสดใหม่ สารอาหาร และคุณประโยชน์ไว้ได้มากที่สุด

โดยทั้งหมดนี้ คือ เรื่องของ แอปเปิลกาล่า ที่คุณนั้นจะต้องทำความเข้าใจเบื้องต้น เพื่อให้คุณได้เลือกทาน หรือใช้ประโยชน์ได้อย่างถูกต้อง และที่สำคัญคุณจะต้องเข้าใจวิธีการเก็บรักษาด้วย เพราะบางครั้ง คุณอาจทานไม่หมด และเก็บรักษาไม่ถูกต้อง ทำให้การนำมาทานในครั้งต่อไปอาจจะไม่ได้คุณประโยชน์จาก แอปเปิลกาล่า ได้อย่างเต็มที่